NATUROPATHE DANS LE JURA (39)
Préserver, optimiser, éduquer
Pratique traditionnelle occidentale, la naturopathie vise à préserver, optimiser, éduquer à l’hygiène de vie et à la santé par le biais de méthodes, en apparence parfois désuètes, mais pleines de bon sens telles que les anciens pratiquaient.
Le principe est de comprendre pourquoi le symptôme est présent, d’où provient le déséquilibre. Sans chercher à supprimer le symptôme, nous allons à la recherche de la cause de son émergence et de par les conseils et le réajustement en fonction de l’individualité de chacun, nous accompagnons ainsi le client vers le chemin de la santé.
Bilan de vitalité (1h30)
A NOTER : un programme complet nécessite plusieurs phases. Il vous sera proposé un forfait de plusieurs RDV afin de mesurer et consolider les résultats obtenus.
- Bilan de vitalité : 80€ (séance bilan, envoi fiche conseils et mini séance de débrief de 30min)
- Séance de suivi : 50€
Nutrition
La nutrition. Science qui étudie les différents aspects de l'alimentation, de la digestion et du métabolisme des nutriments dans le corps humain. Elle englobe également l'étude des interactions entre les aliments et les maladies, ainsi que les principes et les pratiques pour maintenir une alimentation équilibrée et saine.
Une alimentation équilibrée et saine est essentielle pour maintenir une bonne santé et prévenir les maladies.
Hygiène de Vie
L'hygiène de vie se réfère à l'ensemble des habitudes et des comportements que nous adoptons pour prendre soin de notre corps et de notre santé. Elle comprend une combinaison de facteurs tels que l'alimentation, l'exercice physique, la gestion du stress, le sommeil, les relations sociales, les activités de loisirs, les loisirs créatif… J’aime à parler d’ECOLOGIE DE L’ETRE afin de donner les dimensions de RESPECT, de DURABILITE et de GRATITUDE à l’égard de soi-même.
La Phytothérapie
La phytothérapie, pratiquée depuis des milliers d'années dans de nombreuses cultures à travers le monde repose sur l'utilisation de différentes parties de la plante, telles que les feuilles, les racines, les fleurs et les graines, qui contiennent des substances actives qui peuvent avoir des propriétés curatives. La phytothérapie peut être utilisée pour traiter diverses affections, notamment les troubles digestifs, les douleurs articulaires, les problèmes de sommeil, les troubles de l'humeur, les infections, les problèmes de peau, etc. Elle peut également être utilisée pour renforcer le système immunitaire.
La Gemmothérapie
La gemmothérapie utilise les bourgeons et les jeunes pousses de plantes pour préparer des remèdes naturels. Concentrés de vie et de principes actifs, les bourgeons de plantes contiennent des propriétés médicinales uniques qui peuvent être utilisées pour traiter une variété de troubles de santé.
Florithérapie
La florithérapie, également connue sous le nom de thérapie florale, utilise les essences florales diluées pour traiter les troubles émotionnels et psychologiques. Les elixirs floraux utilisent donc les propriétés énergétiques et des plantes pour rééquilibrer les émotions et favoriser le bien-être mental.
La florithérapie a été développée par le médecin britannique Edward Bach dans les années 1930. Bach a créé 38 essences florales à partir de fleurs sauvages et de plantes, chacune ayant une propriété émotionnelle spécifique associée.
L'Aromathérapie
L'aromathérapie est une pratique qui utilise des huiles essentielles extraites de plantes pour améliorer la santé physique, mentale et émotionnelle en s’appuyant sur les composés chimiques actifs des plantes qui peuvent avoir des effets bénéfiques sur le corps et l'esprit. Les huiles essentielles sont connues pour leurs propriétés relaxantes, analgésiques, anti-inflammatoires, antibactériennes, antivirales, antifongiques, ou stimulantes, entre autres et peuvent être bénéfiques pour accompagner la prise en charge d’une variété de problématiques de santé.
